O depresji
Wstęp Depresja, często postrzegana jako jedno z największych wyzwań zdrowia psychicznego w nowoczesnym świecie, dotyka milionów ludzi niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Charakteryzująca się głębokim smutkiem, utratą zainteresowania aktywnościami, które wcześniej sprawiały przyjemność, a także szeregiem innych symptomów. Może mieć poważny wpływ na codzienne życie osoby nią dotkniętej. Zrozumienie depresji jest kluczowe dla […]
Zaburzenia osobowości wg DSM-5
W tym poście napisze kilka słów o zaburzeniach osobowości według DSM-5. DSM-5 (Diagnostyczny i Statystyczny Podręcznik Zaburzeń Psychicznych wydanie 5) jest szeroko stosowanym klasyfikatorem zaburzeń psychicznych (choć nie jedynym). Zaburzenia osobowości są grupą trwałych, sztywnych wzorców zachowań, myślenia i odczuwania, które są sprzeczne z normami kulturowymi i wpływają negatywnie na funkcjonowanie jednostki. DSM-5 dzieli zaburzenia […]
Piramida Masłowa: W poszukiwaniu szczęścia i samorealizacji
Abraham Maslow, amerykański psycholog, zaproponował w 1943 roku model hierarchii potrzeb ludzkich, który stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i wpływowych koncepcji w dziedzinie psychologii. Piramida Masłowa, jak jest często nazywana, przedstawia pięć podstawowych kategorii potrzeb, które muszą być zaspokojone, abyśmy mogli osiągnąć pełnię naszego potencjału i szczęście. W niniejszym artykule omówimy każdy poziom piramidy, […]
Czym jest inteligencja?
Prawie każdy intuicyjnie wyczuwa czym jest inteligencja. Czy potrafisz jednak w prosty sposób wytłumaczyć czemu uważasz danego człowieka za inteligentnego (lub nie)? Czy osoba inteligentna w Polsce będzie również uważana za inteligentną w U.S.A i Afryce? Czy inteligencja, która zapewnia Ci dobrobyt w cywilizowanych krajach to ta sama, która zapewni Ci przeżycie w dżungli? Definicje […]
Włamywacze i złodzieje
Bardzo częstym motywem w snach jest sytuacja, w której śniący jest goniony przez jednego lub kilku bandziorów albo ktoś próbuje się włamać do jego domu czy mieszkania. Zwykle po takim śnie budzimy się zlani potem i próbujemy o nim jak najszybciej zapomnieć. Gdyby udać się z takim snem do analityka jungowskiego, powiedziałby on, że te […]
Jung o wychowywaniu dzieci
W pismach Junga nie znajdziemy wiele o pedagogice. Uważał on, że w wychowaniu dzieci najważniejsza jest atmosfera panująca w domu, a nie to, co się dzieciom mówi czy co się z nimi robi. Najważniejszym zadaniem rodzica było bycie zdrowym, szczęśliwym człowiekiem, dzięki czemu tworzy się wokół siebie zdrową, pozytywną atmosferę. Dzieci i tak nie słuchają […]
Czym jest psychologia?
Interesuję się psychologią Psychologia to fascynująca dziedzina wiedzy, która przyciąga uwagę zarówno badaczy, jak i osób poszukujących głębszego zrozumienia siebie oraz otaczającego świata. Jej interdyscyplinarność sprawia, że każdy może znaleźć w niej coś dla siebie — od biologii i neuronauk, przez filozofię i socjologię, aż po praktyczne aspekty życia codziennego. Co ciekawe, mimo rozwoju tej […]
Ciało migdałowate
Ciało migdałowate jest niewielką strukturą w mózgu odpowiedzialną m.in. za podnoszenie alarmu (mówiąc nieco dokładniej za negatywne emocje). Odbiera ono informacje z narządów zmysłów i może wprowadzić umysł i ciało w stan najwyższej gotowości jeśli „uzna”, że coś nam zagraża. Pełni ono bardzo znaczącą rolę w inicjowaniu reakcji stresowych. Ponieważ jest umiejscowione w starszych pierwotnych […]
Czym jest temperament?
Definicję temperamentu można znaleźć w wielu książkach. Mi podoba się poniższa (za podręcznikiem „Psychologia” pod redakcją Tadeusza Tomaszewskiego, PWN, Warszawa 1975), a mianowicie: Temperament to zespół formalnych i względnie stałych cech zachowania przejawiających się w sile lub szybkości reagowania oraz w czasowych parametrach reakcji. Definicja zgrabna, jednak jak zwykle w przypadku takowych bywa, wymaga uważnego […]