Zaburzenia osobowości według ICD-10
Kompleksowy przegląd zaburzeń osobowości wg ICD-10 (F60). Poznaj 8 kategorii zaburzeń, porównanie z DSM-5 i praktyczne wskazówki dla psychologów i psychiatrów.
Kompleksowy przegląd zaburzeń osobowości wg ICD-10 (F60). Poznaj 8 kategorii zaburzeń, porównanie z DSM-5 i praktyczne wskazówki dla psychologów i psychiatrów.
Czujesz przytłoczenie w święta? Odkryj praktyczne strategie, jak radzić sobie ze stresem, stawiać granice i odzyskać spokój w święta.
Wyjaśniam różnice między psychologiem, psychoterapeutą a psychiatrą. Praktyczne wskazówki, kiedy szukać pomocy i jakie rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze.
Dlaczego po 30-tce zmieniamy definicję sukcesu? Odkryj, jak stres, wypalenie i cele życiowe kształtują nasze priorytety. Praktyczne wskazówki dla dorosłych.
Techniki mindfulness dla osób zmagających się z depresją i lękiem. Dowiedz się, jak uważność może wspierać proces leczenia.
Dowiedz się, kiedy chatbot AI może stanowić zagrożenie dla Twojego dobrostanu psychicznego.
Przewodnik po depresji – definicja, objawy, przyczyny, leczenie . Naukowe podstawy i praktyczne porady dla pacjentów i rodzin.
Nadmierne myślenie”, inaczej overthinking, to stan, w którym zamiast poszukiwać rozwiązań, umysł zapętla się w niekończących się analizach.
Odkryj, jak ludzkie więzi ewoluowały w erze technologii i jakie mają znaczenie dla różnych pokoleń.
ADHD (en. Attention Deficit Hyperactivity Disorder), czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na sposób, w jaki dana osoba przetwarza informacje, koncentruje uwagę i kontroluje impulsy.